Aktiviteter og kurser
- Alfabetisk
- Dato
Vi har fundet 993 resultater i region Midtjylland
-
Motion
El-cykelture
Kom ud og nyd naturen og fælleskabet med andre El-cyklister.
-
Kreativitet
Trædrejning
Trædrejning hos Per Skydsgaard, Oldrupvej 32, Hundslund.
-
Motion
Svømning
Svømning onsdag eller torsdag kl. 14.30 - 15.30 i Odder Svømmehal.
-
Motion
Bordtennis
Har du som 60+ lyst til at spille bordtennis er muligheden der nu. Mandag kl. 10-12 eller 14-16. Torsdag kl. 10-12.
-
Motion
Badminton med Ældre Sagen Assentoft
Elsker du badminton og socialt samvær, så deltag i dette forløb med Ældre Sagen Assentoft hyggelig motion og samvær
-
Motion
Motion, Styrke, Puls og Balance på en sjov måde - IKKE FLERE PLADSER!
Holdtræning med fokus på styrke, puls og balance. Træningen bliver tilrettelagt så ALLE kan følge med, og der bliver tilpasset individuelt undervejs, så forløbet bliver perfekt til lige netop DIG. NB! Holdet er fuldtegnet, - ikke flere pladser.
-
Motion
Seniorcykling
Hver torsdag kl. 10. Vi kører 15-20 km. med ca. 12-15 km/t. og vil evt. dele os i begyndere og øvede. Ingen tilmelding - mød blot op.Kontakt:Jens Peter Øster,86 98 19 61
-
Motion
Yoga og bevægelser på stol
Yoga og bevægelse på stol er et træningstilbud. Vi sidder på stole hvor underviseren er klar til at guide dig igennem yoga stillinger. Der er fokus på de fleste muskelgrupper og bindevævet bliver gjort smidig. Du gør det i eget tempo og kun til smertepunktet.
-
Motion
Petanque
Bare mød op.
-
Motion
Fitness træningstilbud for seniorer
Ældre Sagen Randers og Thomsen Fysioterapi & Osteopati i Toldbodgade har indgået et spændende samarbejde. Nu skal der dyrkes holdbaseret fitnesstræning med fokus på socialt samvær.